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Claudia Conserva “Mi filosofía es que todo pasa”
La conductora de televisión cumplió 4 años al mando de su programa MILF (TV+), donde además de conducirlo, es la productora ejecutiva. Este año también lanzó su propia línea de suplementos naturales de…
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Angélica Castro “Vivir hoy con gratitud, amor, aceptación”
La actriz y comunicadora se sienta #eneldivan y responde nuestra preguntas que apuntan a saber cómo se mantiene radiante y feliz.
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Fran Imboden “Respirar profundo y lento antes de cualquier acción o reacción”
La actriz del área dramática de Mega nos cuenta sobre sus aprendizajes para llevar una vida más plena en nuestro test “en el diván” @francaimboden
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Consulta con matrona ¿Desde qué edad?
Durante mis años como matrona ha sido común encontrarme con la pregunta: ¿Cuándo es recomendable llevar a mi hija a la matrona? Mi respuesta es, casi siempre, “durante la adolescencia”, “cuando quieran” o “mientras antes, mejor”.
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Renata Bravo “Mis momentos de relajación son muchos al día”
La actriz y comunicadora, que actualmente es parte del programa de CHV El discípulo del chef y conduce lives de emprendimiento en IG @renata_bravo_ y @tribudemujeres.cl, nos cuenta detalles sobre cómo se mantiene…
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Andrea Hoffmann “Me cuesta descansar”
Actualmente conduce el programa Vitrina 360 y es panelista de MILF, ambos por TV+. IG: @ahoffmannv ¿Cómo se cuida esta comunicadora y bailarina?
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Amaya Forch ¿Un secreto para ser feliz? “No tomarse tan en serio”
Actriz, cantante y profesora de canto. Fundadora de @amipintagorros, fundación que regala gorros a niños y niñas en tratamiento oncológico. Actualmente es parte del programa The Covers de Mega, próximo a estrenarse, mientras…
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Yasmín Vásquez: Tomo todo el día agua con limón
Periodista y comunicadora de TV. Actualmente trabaja en un proyecto turístico propio en la zona de Villarrica y tiene su tienda de ropa online en IG @yas.vasquez.store -Cuido mi mente con… horas de sueños y…
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Brigitte Kattan: Conecta con la ciclicidad del cuerpo
Bailarina y coreógrafa de Fran Valenzuela, Mon Laferte, Schuster, Festival de Viña del Mar, entre otros. Actualmente reside en México y acaba de lanzar su libro 100 Días Cuerpo, que incluye relatos personales…
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Mindfulness: medita en cualquier lugar
No necesitas ponerte en la posición del indio, ni cerrar los ojos, ni tratar de poner la mente en blanco. El mindfulness o atención plena busca la completa consciencia del ser y, si…