Angélica Castro "Vivir hoy con gratitud, amor, aceptación"

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La actriz y comunicadora se sienta #eneldivan y responde nuestra preguntas que apuntan a saber cómo se mantiene radiante y feliz.

La actriz y comunicadora se sienta #eneldivan y responde nuestra preguntas que apuntan a saber cómo se mantiene radiante y feliz.

Luce siempre radiante. Encantadora y de una humildad que impresiona. La actriz, comunicadora y filántropa, está por estos días dedicada al lanzamiento de su libro “Tu mejor versión”, disponible en librerías y plataformas online tanto de Chile como el extranjero (https://linktr.ee/Angelica_Castro). Además, de lunes a viernes, a las 17.00 horas, conduce el programa Tendencias en Radio Agricultura. IG: @angelicacastro_

-Cuido mi mente con... pensamientos positivos, meditación y agradecimiento diario. -Mis momentos de relajación son cuando... apago teléfono y me quedo en pijama con mi familia o cuando me doy un baño de tina caliente con sal de mar. -El hábito poco saludable que quiero dejar y me cuesta es...  quedarme viendo series hasta muy tarde. -El mejor dato saludable que me han dado/conozco es... la máquina Air fryer. Hoy frío todo con aire y una gotita de aceite vegetal. Yo era fanática de las papas fritas. ¡Santo remedio! - La actividad que siempre que querido hacer, pero aún no lo logro:  Irme con toda la familia, con hermanos y sobrinos, a algún lugar de vacaciones. Técnicamente es imposible con las agendas de todos. - Un secreto para ser feliz... Vivir HOY con gratitud, amor, aceptación y proyectando lo mejor de mi.

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Medio de comunicación dedicado al autoconocimiento con artículos sobre terapias psicológicas y herramientas prácticas para superar ansiedad, angustia y potenciar tu mejor versión.

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