Revista esotérica, artículos del tag estrés

No necesitas ponerte en la posición del indio, ni cerrar los ojos, ni tratar de poner la mente en blanco. El mindfulness o atención plena busca la completa consciencia del ser y, si lo logras, obtendrás múltiples beneficios.

Con la pandemia, el uso de la bicicleta aumentó considerablemente en las ciudades, ya que muchos han preferido trasladarse en ellas para evitar el riesgo de contagio en otros medios de transporte.