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Sopas: Nutricionista detalla los tipos y cómo prepararlas
Las sopas son preparaciones que pueden ser muy útiles en la alimentación. Tienen diferentes aromas, sabores e ingredientes y ayudan a sobrellevar los días fríos de invierno.
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Tips para mantener una alimentación saludable en invierno
Llegó el invierno y las bajas temperaturas. Y con ello también muchos comienzan con el aumento del consumo de alimentos calóricos que implican el aumento de grasa corporal y también el aumento del…
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5 tips para cuidar el cabello en invierno
Tu cabello no es solo pelo, una extensión de ti. Es por eso que The Body Shop nos enseña cómo cuidarlo y protegerlo con amor durante esta época invernal, implementando algunos pequeños cambios…
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La importancia de mantenernos hidratados en invierno
Beber menos agua de lo recomendado puede provocar fatiga, sequedad de la piel, dolor de cabeza y problemas de concentración. Aunque la menor temperatura a veces nos engañe, lo cierto es que en…